Palmarosa

Cymbopogon martinii (feuilles)

L’huile essentielle de palmarosa est une huile essentielle de choix pour ses actions nombreuses et variées en anti-infectieuse. Actions :
anti-infectieux urinaire et gynécologique ;
anti-infectieux intestinale, cutané et O.R.L. Exemples d’application :
pour toutes les infections : quelques gouttes sur l’organe concerné 2 à 3 fois par jour ;
uniquement à l’accouchement : en massage dans le bas du dos. Contre-indication :
interdit pendant la grossesse (tonique utérin). Molécules aromatiques : (...) Lire la suite »

Origan vert

Origanum heracleoticum(parties aériennes)

Également utilisée en culinaire, l’origan fait partie d’une grande famille de plantes aromatiques : les labiées. Actions :
anti-infectieuse puissante : bactéries, virus, champignons, parasites ;
tonique général. Exemples d’application :
mycoses, abcès : application locale : 3 gouttes dans 10 gouttes d’huile végétale 2 fois par jour ;
angines, grippes : diluer 2 gouttes dans une cuillère de miel ou en externe en massage le long de la colonne vertébrale. Contre-indication :
Ne pas utiliser en (...) Lire la suite »

Menthe poivrée

Mentha piperita (parties aériennes)

Parmi les menthes, c’est l’huile essentielle la plus puissante et la plus froide. Ses propriétés sont nombreuses. Elle réveille et stimule les fonctions physiologiques de l’organisme, en particulier chez les convalescents. Actions :
antiseptique, antispasmodique
anti-infectieux majeur, tonique et stimulant
anti-vomitif Exemples d’application :
nausées, mal des transports : une goutte sur le poignet et respirez
anémie, fatigue générale : une goutte dans du miel matin et soir. Contre (...) Lire la suite »

Mélèze

Larix decidua (aiguilles)

Huile essentielle assez rare issue de mélèze d’altitude (1500m) des Hautes Alpes. Actions :
antiseptique ;
anti-infectieuse ;
neurotonique. Exemples d’application :
fatigue nerveuse : 1 à 2 gouttes en massage sur les tempes plusieurs fois par jour ;
bronchites et pneumonie : en massage sur les poumons ou en inhalation 2 gouttes 3 fois par jour. Molécules aromatiques :
α pinène, α terpnléol, acétate de (...) Lire la suite »

Lavande aspic

Lavandula spica(fleurs)

Proche de la lavande fine, son biotope se situe généralement en dessous de 800 mètres d’altitude. Actions :
anti-inflammatoire, antalgique ;
expectorant, mucolytique ;
tonicardiaque. Exemples d’application :
affections pulmonaires courantes en association avec le cyprès : 2 gouttes 3 fois par jour ;
rhumatismes : en association avec le genévrier, le laurier et la camomille romaine. Molécules aromatiques :
ac de linalyle, linalol (...) Lire la suite »

Laurier noble

Laurus nobilis (feuilles)

Il s’agit du laurier sauce, c’est une huile essentielle très polyvalente et efficace même à petite dose. Actions :
antispasmodique et expectorant ;
neurotonique et stimulant cérébral ;
antalgique et antiputride Exemples d’application :
acné purulente : une goutte + une goutte de lavande fine sur le bouton 3 à 4 jours ;
douleurs dentaires : 1 à 2 gouttes en massage externe ;
en période d’examens : une goutte matin et soir sur chaque tempe pendant 7 jours. Molécules aromatiques :
inalol, α (...) Lire la suite »

Hysope

Hyssopus officinalis var. decumbens (sommitées fleuries)

L’hysope couchée a l’intérêt de contenir un très faible taux de cétones, ce qui permet une utilisation beaucoup plus aisée que l’hysope officinale. Actions :
expectorant puissant ;
anti-infectieux ORL ;
tonique nerveux (dépression, angoisse). Exemples d’application :
bronchite asthmatiforme :1 goutte 3 fois par jour dans une cuillerée de miel ;
dépression, angoisse : en association avec la lavande fine et la camomille romaine ;
infection infantiles : en association avec le thym linalol. (...) Lire la suite »

Genévrier commun

Juniperus communis (rameaux fruités)

Le genévrier est d’abord connue pour ses baies utilisées comme condiments aromatiques.
Son huile essentielle est très bénéfique pour les voies urinaires, les muscles et la digestion. Actions :</h4
diurétique puissant ;
anti-rhumatismal, décontractant musculaire ;
stimulant des voies digestives. Exemples d’application :
affections des voies urinaires : 1 goutte 3 fois par jour dans une cuillerée de miel pendant une semaine ;
courbatures, torticolis : masser avec quelques gouttes mélangées à (...) Lire la suite »

Estragon

Artemisia dracanculus (feuilles) :

Anti-allergique, anti-spasmodique, neuromusculaire, anti-infectieux et anti-virale.
La fraîcheur de cette essence encore peu connue, très proche du basilic s’avère être un excellent anti-spasmodique dépourvu de toxicité. En pommades :
spasmes, régles douloureuses : application locale ou sur plexus solaire (hoquet, voyages). En boisson :
aérophagie, digestion lente 2 à 3 gouttes 2 fois par jour. Molécules aromatiques :
méthyl éther chavicol60-75% para-anol, (...) Lire la suite »

Epicea commun

Picea excelsa (aiguilles)

C’est l’huile essentielle des sportifs, très recommandée en cas de "coup de pompe". Actions :
réoxygénant puissant des tissus musculaires ;
stimulant des cortico-surrénales ;
anti-infectieux. Exemples d’application :
asthénie, coup de pompe : 3 gouttes par jour, 7 jour par mois, ou en massage avec une huile végétale ;
acné, eczéma sec : en application locale. Molécules aromatiques :
α et β pinène, carène, (...) Lire la suite »

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